Питание при уреаплазме. Профилактика и лечение.

Полезные продукты при уреаплазме

Особенных требований к рациону питания во время лечения уреаплазмы не предусмотрено. Стоит придерживаться принципов рационального питания и здорового образа жизни, а также ограничить продукты противопоказаные при употреблении антибиотиков, которые входят в систему лечения уреаплазмоза. Диета имеет целью повысить защитные силы организма и должна содержать необходимое количество углеводов, белков, жиров, полезных витаминов и микроэлементов.

К таким продуктам относятся:

• каши (овсяная, гречневая), темный рис;
• свежие овощи в виде салатов;
• морепродукты;
• молочные продукты (особенно козье молоко и натуральный йогурт);
• мясо курицы (куриная грудка без кожи), рыба (скумбрия, лососевые сорта), печень;
• свежевыжатые фруктовые или овощные соки;
• ржаной и пшеничный хлеб;
• супы;
• растительное масло (особенно, оливковое), топленое и сливочное масло для приготовления блюд;
• рыбий жир;
• макаронные изделия;
• бобовые и фасоль в виде пюре;
• фрукты и ягоды (сырые или в кулинарной обработке): ананас, дыня, виноград, яблоки, апельсины, манго, оранжевый грейпфрут, лимоны, гранат, ежевика, клубника, клюква, малина, инжир;
• овощи (брокколи, спаржа, цветная и брюссельская капуста, тыква, морковь, кабачки, морская капуста, чеснок, лук, желтый и красный сладкий перец, авокадо) и лиственные салаты;
• мед;
• соусы (красный, мясной, грибной, молочно-яичный, сметанный, томатный);
• пряности, приправы (в ограниченном количестве): куркума, розмарин, корица, душица, тимьян, острый перец, имбирь;
• грецкий и лесной орех, миндаль, бразильский орех, макадамия, пекан;
• темный шоколад;
• семя кунжута и льна;
• чай, какао, натуральный черный кофе с молоком, отвар шиповника.

Меню на один день в период лечения уреаплазмы

Ранний завтрак: омлет с тертым сыром, салат из яблок, свежей капусты заправленный сметаной, молочная овсяная каша или творог пониженной жирности, с натуральным йогуртом и свежими ягодами, чай. 
Поздний завтрак: томатный сок, бутерброд с сыром.
Обед: борщ со сметаной, жареная курица с отварным рисом, компот.
Полдник: печень, отвар шиповника или фруктовый сок,.
Ужин: морковное пюре, мясные зразы с луком и яйцом, запеканка с творогом из гречневой крупы, чай.
Перед сном: кефир.

Народные средства при уреаплазмозе

• настойка золотарника (две столовых ложки травы на два стакана кипятка, настаивать в термосе в течении получаса) принимать по полстакана четырежды день на протяжении трех недель;
• настойка боровой матки, зимолюбки, грушанки (10 г смеси трав на 3 стакана кипятка, на медленном огне прокипятить в течении пяти минут, настаивать в течении часа в теплом месте) употребить в течении дня равными частями (не менее трех недель);
• кора дуба (две части), корень бадана (одна часть), боровая матка (одна часть), курильский чай (одна часть): 20 грамм сбора на один стакан кипятка, кипятить под крышкой на медленном огне в течении 20 минут, настаивать два часа, использовать для наружной гигиены половых органов и спринцевания.