Питание при невропатии. Профилактика и лечение.

Полезные продукты при невропатии

Пища должна быть кашицеобразной, жидкой, вареной или протертой. Калорийность должна составлять 2800–2900 ккал. В сутки необходимо выпивать не менее 1,5-2 литра жидкости.

Для диеты рекомендуются добавить в свой рацион такие продукты питания:

• пшеничный хлеб высшего качества, который следует немного подсушить;
• супы из разваренных и протертых круп, приготовленные на слабом овощном бульоне;
• молочные супы, с добавлением сливочного масла, молочно-яичной смесью, а так же овощные супы-пюре;
• отварные и паровые блюда из нежирной баранины, телятины, говядины, свинины, индейки и курицы;
• отварная или сделанная на пару нежирная рыба или рыбные котлеты;
• сливки, молоко, некислый кефир или простокваша, ленивые вареники, творожный пудинг или суфле;
• полувязкие гречневые, рисовые, манные каши на воде или же на молоке;
• морковь, картофель, топинамбур, цветная капуста, свекла — отварные или приготовленные на пару, сделанные из них пюре и суфле;
• всевозможные салаты из варенных овощей, с добавлением отварного языка, нежирной вареной колбасы;
• кисели, фруктовые пюре, протертые компоты, желе, мед, сахар;
• подойдет некрепкий чай, фруктовые либо ягодные соки.

Следует брать во внимание стадию возникновения невропатии, причины появления этого заболевания, а, также, симптомы течения болезни.

Средства народной медицины при невропатии

Совет № 1

Самый простой, но и самый эффективный способ – это трижды на день нужно босыми ногами топтаться по стеблям крапивы на протяжении 20 минут.

Совет № 2

Хороший терапевтический эффект имеют ванночки с отваром из шалфея, листьев топинамбура, пустырника и душицы. Необходимо взять 100 грамм каждой травы и залить смесь 3 литрами горячей воды. Настаивать отвар нужно в течение часа. Продолжительность процедуры от 10 до 20 минут.

Совет № 3

Если же под рукой нет лекарственных трав, то принимайте обычные теплые ванночки. После этого смажьте ступни кремом с добавлением пчелиного яда или экстрактом пиявок.

Совет №4

Хорошо помогает привязанная на ночь к ступням кожура лимона с добавлением оливкового масла. Лимон снимает судороги, а масло смягчает загрубевшую кожу.

Совет № 5

При заболеваниях диабетической невропатией эффективен топинамбур, снижающий содержание сахара в крови и улучшающий работу щитовидной железы, печени, органов пищеварительной системы и нормализующий жировой обмен. Топинамбур можно употреблять в любом виде, а для приготовления салатов из него можно использовать и корнеплоды, и листья. Не ленитесь есть топинамбур, от этого зависит скорость выздоровления. Вы можете заправлять его растительным либо оливковым маслом, добавляя другие разрешенные овощи